β-胡萝卜素是一种脂溶性类胡萝卜素,化学结构上由一个含有11对共轭双键的40碳链组成。它不仅是一种重要的天然色素,还具有强大的抗氧化作用,并在人体内转化为维生素A。它广泛存在于多种蔬菜和水果中,是维生素A的一个重要来源。
天然与合成形式
β-胡萝卜素的天然形式主要来源于植物,尤其是水果和蔬菜中的色素,具有较高的生物利用率。此外,β-胡萝卜素也可以通过化学合成获得,合成方法通常使用石油化学原料,经过多步反应制得。天然β-胡萝卜素与合成的β-胡萝卜素在结构上没有区别,但天然形式通常被认为具有更好的生物可利用性。